1. 登録書の記入
利用証の作成をします

2. 健康状態アンケートの記入
専門のスタッフと健康状態の確認をします

運動プログラムの作成
体力や健康状態をもとに個別のプログラムを作成

血圧測定・問診等

運動プログラムの実施
初めてご利用の方から、しっかり運動に慣れていただくまではスタッフが機器の使い方など、ゆっくりと説明させていただきますので安心してご利用いただけます。

血圧測定・問診等

利用証を受け取り終了　　>>> TOP

利用証の提示
利用料
40～59歳 200円
60歳以上 100円

血圧測定・問診等

運動プログラムの実施
初めてご利用の方から、しっかり運動に慣れていただくまではスタッフが機器の使い方など、ゆっくりと説明させていただきますので安心してご利用いただけます。

血圧測定・問診等

利用証を受け取り終了　　>>> TOP

■ 教室申し込みについて
◇ １クール１２教室を実施
◇ ３ヶ月に１度、いきいきホールにて教室の申し込みを行います。（電話での受付はいたしません）
◇ 申込期間については、【広報くみやま】及び当館ホームページにてお知らせいたします。
◇ 参加資格　町内在住の方で、継続してご参加いただける方
◇ 各教室の定員は１０名です。(申し込み多数の場合、抽選いたします）
◇ お一人２教室までお申し込みいただけます。

カウンターにて利用証を提示
初めて参加される方については予め、申し込み時に利用証を登録書及び健康状態アンケートをご記入いただき利用証を作成します。

参加料
40～59歳 200円
60歳以上 100円

血圧測定・問診等

教室参加
申し込みされていない教室でも、空きがある場合には【とびいり参加】が可能

血圧測定・問診等

利用証を受け取り終了　　>>> TOP